1. Diagnose
Een succesvolle behandeling valt of staat bij een correcte diagnose. Om die reden start een traject bij ons altijd met een gedegen onderzoek. Het doel hierbij is om antwoord te geven op de volgende vragen: Wat heb ik?, Hoelang gaat het duren? Wat kan ik er zelf aan doen?. Binnen het AHC gebruiken we naast onze fysiotherapeutische vaardigheden hier ook de nieuwste technieken bij, bijvoorbeeld de videoanalyse. Na het lichamelijk onderzoek kan de therapeut antwoord geven op de bovenstaande vragen.
2. Voorwaarde creëren
Als je langere tijd last hebt van klachten en/of pijn dan ga je hierdoor vaak anders bewegen. Deze compensaties leidden vaak tot klachten en stijfheid in andere regio’s van het lichaam waardoor je niet meer in staat bent om op de juiste manier te bewegen. Om die reden kijken we in deze fase naar de gewrichten en spieren in de aangrenzende regio’s van het lichaam. Mocht het nodig zijn dan behandelen we ook deze regio’s.
3. Belastbaarheid trainen
Zodra de voorwaarde er zijn en je hebt geleerd om correct te bewegen dan starten we met het trainen van de belastbaarheid. Als je bepaalde spieren of gewrichten langere tijd niet op de juiste manier hebt gebruikt dan zullen deze gevoeliger worden voor blessures. In deze fase gaan we aan de slag om de betreffende spieren en gewrichten op de juiste manier te trainen om ervoor te zorgen dat je ze weer kan gebruiken zoals je gewend bent.
4. Functioneel trainen
In de laatste fase kijken we naar wat je in het dagelijkse leven wil gaan doen en welke belasting dit geeft op het lichaam. Afhankelijk hiervan zal een specifiek programma worden opgesteld welke aansluit bij jouw specifieke wensen. Hierbij wordt intensief samengewerkt met de fysio-assistenten en fitnessinstructeurs zodat je optimaal wordt begeleid bij het herstel.
MAAK KENNIS MET
ONZE FYSIOTHERAPEUTEN
Daphne
Motto: ”Met persoonlijke aandacht en in goed overleg werken we samen aan jouw herstel, zodat jij weer grip krijgt op je eigen gezondheid.”
- Fysiotherapie
- Manueeltherapie
- Handtherapie
- Rheumatherapeut
- Dry needling extremiteiten
- Medical taping
Thijs
Motto: “Herstel in beweging, samen bouwen aan een sterker lichaam.”
- Fysiotherapeut
- Rheumatherapeut
- Knieklachten
- Schouderklachten
- Stabiliteit en coördinatie training
- Sportblessures
- Krachttraining
Joey
Motto: “Het begint met een gedegen analyse van het probleem.”
- Fysiotherapeut
- Manueel Therapeut
- Echografie
- Nekklachten
- Rugklachten
- Schouderklachten
- Epte
Carin
Motto: “Weer vertrouwen krijgen in je lichaam, is de basis.”
- Fysiotherapeut
- Holistische kijk op klachten
- Integrale behandeling
- Functionele training
- Medical taping
Serge
Motto: “Een stap verder dan herstel: optimaal presteervermogen.”
- Fysiotherapeut
- Sportfysiotherapeut
- Rheumatherapeut
- Dry needling extremiteiten
- Medical taping
- Revalidatie
- Fysiotherapeut bij korfbalvereniging Fortuna Delft
Joey
Motto: “Door inzicht en grip te krijgen op de klacht heb jezelf de regie in handen voor optimaal herstel.”
- Fysiotherapeut
- Rugklachten
- Nekklachten
- Krachttraining
- Stabiliteitstraining
Venus
Motto: “Samen werken aan een pijnvrij leven.”
- Fysio assistent
- Fysiotherapeut in opleiding
- Begeleiding in de fitnesszaal
- 1 op 1 training
Donna
Motto: “Herstel met een glimlach, daar zorg ik voor.”
- Medisch fitnessinstructeur
- COPD
- Senioren
- 1 op 1 training
- Personal trainer
Matthew
Motto: “Don’t wish for a good body, work for it.”
- Fysio assistent
- Fysiotherapeut in opleiding
- 1 op 1 training
- Begeleiding in de fitnesszaal
UW UITDAGING IS ONS SUCCES
HET 4 STAPPENPLAN
Alles voor een gezonder leven onder één dak bij AHC fysiotherapie Leidschenveen of Ypenburg. Als je klachten hebt dan wil je daar zo snel mogelijk vanaf.
1
Diagnose
2
Voorwaarde creëren
3
Belastbaarheid trainen
4
Functioneel trainen
Afspraak maken
ALTIJD EEN CLUB IN DE BUURT
ONZE FYSIOTHERAPIEPRAKTIJKEN
In de ongedwongen en huiselijke sfeer van zowel Active Health Center Leidschenveen als Active Health Center Ypenburg staat een actieve aanpak en persoonlijke aandacht centraal. Samen met onze fysiotherapeuten en faciliteiten hebben wij alles in huis om jou optimaal te kunnen helpen.
Active Health Center Leidschenveen
Henri Faasdreef 226, leidschenveen@activehealthcenter.nu 085 1200 000Plan je route
Active Health Center Ypenburg
Kleveringweg 33, ypenburg@activehealthcenter.nu 085 1200 000Plan je route
Website by
