Het AC gewricht van de schouder is de verbinding van het schouderdak met het sleutelbeen. Het gewricht is een klein gewrichtje bedekt met kraakbeen. Tussen het gewricht zit een kraakbeen-schijfje. Het schoudergewricht kan zowel artrose oplopen als luxatie of resectie van de schouder.
Als je pijn ervaart in het AC gewricht bij jouw schouder, is dat een mogelijk symptoom. Met name tijdens beweging kan pijn opspelen. Daarnaast is stijfheid of een periode van bewegingloosheid kenmerkend voor klachten in het gewricht. Dit wordt ook wel ‘startpijn’ genoemd. Je kan een krakend geluid of gevoel ervaren en beperking ervaren bij het heffen van de arm. Daarnaast is er vaak ook sprake van vochtophoping in het gewricht.
Bij een AC luxatie bij de schouder heeft menig mens te maken met een schouder die uit de kom is gegaan. Oorzaken kunnen variëren tussen overbelasting, verkeerd bewegen of een ongeval. Bij een verkeerde val is het goed mogelijk dat je klachten ervaart van het AC gewricht.
Behandeling van het AC gewricht in de schouder kan door middel van fysiotherapie, dry needling en in sommige gevallen door een operatie. Het is hoe dan ook belangrijk goed in beweging te blijven zonder het schoudergewricht meer te belasten.
Er zijn meerdere oefeningen voor het AC gewricht om de schouder in beweging te houden. Let er hierbij op dat je niet de eigen pijngrens overgaat. Het is belangrijk langzaam de oefeningen op te bouwen. Als je twijfelt over de oefeningen is het raadzaam de fysiotherapeut te contacteren.
Je kan bij Active Health Center terecht voor jouw klachten omtrent het AC gewricht van de schouder. Je bent in goede handen bij onze fysiotherapeuten. Zij kijken graag met je verder naar een passend behandelplan. Maak een afspraak via onze website of neem contact met ons op voor vragen.
JOUW UITDAGING IS ONS SUCCES
Alles voor een gezonder leven onder één dak bij AHC fysiotherapie Leidschenveen of Ypenburg. Als je klachten hebt dan wil je daar zo snel mogelijk vanaf.
Diagnose
Voorwaarde creëren
Belastbaarheid trainen
Functioneel trainen
Lees de succesverhalen van